Amélie -

Diététicienne Nutritionniste Pédiatrique

& Santé féminines

@Laëtitia Bernard

Qui suis-je

Je suis Amélie Haguet, diététicienne-nutritionniste Diplôme d’État (DE) spécialisée en pédiatrie et en santé des femmes à Paris et en ligne.
et professeure de yoga & Pilates,

Un Engagement envers la Santé des Femmes

J’aide aussi les femmes aux étapes clés — grossesse, post-partum & allaitement, périménopause/ménopause, SOPK, SPM, endométriose — à retrouver énergie, confort digestif et équilibre hormonal.

À vos côtés pour un accompagnement Parental & Pédiatrique

J’accompagne également les familles sur l’alimentation du jeune enfant (0–3 ans) et de l’enfant : diversification alimentaire (dont DME/mixte), progression des textures, rituels de repas, oralité-troubles de l’oralité alimentaire (TOA) et troubles alimentaire pédiatrique (TAP), ainsi que sur le dépistage et l’accompagnement surpoids/obésité dans une démarche coordonnée (REPOP/APOP – DPC).

J’ouvre la voie à des repas apaisés chez l’enfant, à une relation sereine à l’alimentation chez la femme, et à des habitudes durables pour toute la famille.

Le mouvement à travers le Yoga & le Pilates : deux pratiques complémentaires.


Le yoga cultive l’harmonie corps-esprit, la respiration et le relâchement des tensions ; le Pilates développe la précision, la stabilité du centre et le renforcement profond (core/plancher pelvien). Ensemble, ils offrent une alliance douceur + dynamisme idéale à chaque étape de la vie des femmes — grossesse, post-partum & allaitement, périménopause/ménopause — pour améliorer la posture, la mobilité, l’énergie et la qualité du sommeil, tout en respectant le corps.
Mes séances mêlent mobilité, renforcement, respiration guidée (prévention/soin du périnée).
Mon cours en ligne

Ma philosophie

S'il existe bien "une trame" de prise en charge, chaque patient.e est unique; tout comme chaque diététicienne/nutritionniste est différente. Pour ces raisons, chaque rencontre est singulière.

“ Chaque accompagnement est unique ”

Une femme, diététicienne pédiatrique, souriante tenant une tasse colorée, assise sur une chaise en bois, vêtue d'une chemise blanche

Ma Pratique Pédiatrique

Ma pratique pédiatrique s'articule

  • Accompagnement pas à pas de l'alimentation réelle du quotidien :

    • diversification (y compris DME/mixte),

    • progression des textures, rythme des repas/collations,

    • laits infantiles et relais, autonomie et environnement de repas (repères, rituels, posture d'accompagnement parental),

    • prévention des difficultés d'oralité et guidance bienveillante face à la néophobie.

    Je m'appuie sur les pré-requis moteurs, sensoriels et psycho-affectifs du développement de l'oralité pour sécuriser les passages de textures et soutenir le plaisir de manger dès les premiers mois.

    Concrètement

    Bilan initial (habitudes, contexte familial/halte-garderie/école, profil sensoriel, installation au repas), plan d'action simple (outils maison, idées d'explorations, fiches "textures"), suivi court et régulier.
    Objectif : manger varié, serein et en sécurité, sans pression ni interdit

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  • Dépistage et prise en charge des TOA : observation structurée (entretien parental, installation, oro-motricité mastication/déglutition, profil sensoriel, analyse de repas), accompagnement sensori-moteur et oral-moteur, coaching parental, et prévention précoce.

    Approche issue de la formation « Bien manger, une histoire corporelle et sensorielle ».

    Formats

    Évaluation + séances ciblées (installation, textures, passages sécurisés, ateliers sensoriels), ressources pratiques (check-lists, idées d'explorations).

  • Cadre REPOP/APOP – DPC

    Parcours selon les référentiels HAS et le guide du parcours : dépistage, diagnostic éducatif partagé, objectifs co-construits (alimentation, activité physique, sédentarité, sommeil), suivi ≥ 2 ans, coordination avec le médecin/REPOP/CSO.

    Messages clés

    Pas de régime restrictif, aucun aliment "interdit"

    On vise surtout à ralentir la progression de la courbe de corpulence

    Avec une activité physique ludique et adaptée

Méthode & Posture

Prévention précoce

Importance des déterminants des 1000 premiers jours et travail avec les parents/structures d'accueil

ETP & Bienveillance

Éducation thérapeutique et environnement bienveillant ; prise en compte du vécu de l'enfant et des ressources familiales.

Coordination

Coordination du parcours (médecin, REPOP/CSO, école/collectivité) quand nécessaire.

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